Podpora pri spoprijemanju s tesnobo

Datum: 
28.08.2019
Ura: 
10:00

Delavnica je namenjena osebam, pri katerih so prisotni obremenjujoči simptomi tesnobe, osebam z diagnozo anksioznih motenj in njihovim svojcem.

  • Spoznali boste osnovne značilnosti anksioznosti, vzroke zanjo ter potek in načine zdravljenja.
  • Pridobili znanja in veščine, s katerimi si boste lahko pomagali sami in izboljšali svoje počutje.
  • Z drugimi udeleženci v skupini lahko izmenjali svoje izkušnje in se medsebojno podpirali.

Delavnica se bo izvedla v učilnici CKZ na Bevkovi 13 v Ajdovščini.

Vljudno vabljeni!

Delavnice in drugi dogodki

Dogodek Datum Ura
Test hoje (Stadion Vipava) 08.10.2019 16:00
Opuščanje kajenja 23.09.2019 18:00
Opuščanje kajenja 24.09.2019 16:00
Spoprijemanje s stresom 03.10.2019 08:00
Tehnike sproščanja 11.10.2019 08:00
Podpora pri spoprijemanju s tesnobo 16.10.2019 16:00
Podpora pri spoprijemanju s tesnobo 18.10.2019 08:00
Podpora pri spoprijemanju z depresijo 17.10.2019 10:00

Sledite nam na Facebooku