Šola hujšanja
Datum:
19.09.2019
Ura:
16:00
Pridobili boste znanje in veščine za spreminjanje prehranskih in gibalnih navad ter psihološko podporo v procesu hujšanja in vzdrževanju zdravega življenjskega sloga.
Delavnica se bo izvedla v učilnici CKZ na Bevkovi 13 v Ajdovščini.
Vljudno vabljeni!
Delavnice in drugi dogodki
| Dogodek | Datum | Ura |
|---|---|---|
| Test hoje (Stadion Vipava) | 08.10.2019 | 16:00 |
| Opuščanje kajenja | 23.09.2019 | 18:00 |
| Opuščanje kajenja | 24.09.2019 | 16:00 |
| Spoprijemanje s stresom | 03.10.2019 | 08:00 |
| Tehnike sproščanja | 11.10.2019 | 08:00 |
| Podpora pri spoprijemanju s tesnobo | 16.10.2019 | 16:00 |
| Podpora pri spoprijemanju s tesnobo | 18.10.2019 | 08:00 |
| Podpora pri spoprijemanju z depresijo | 17.10.2019 | 10:00 |
