Podpora pri spoprijemanju z depresijo

Spoznali boste osnovne značilnosti depresije, vzroke zanjo ter potek in načine zdravljenja. Naučili se boste, kako si lahko pomagate sami in izboljšate svoje počutje. Z drugimi boste lahko izmenjali svoje izkušnje in se medsebojno podpirali.

Vsebina delavnice:

  • Vzroki in simptomi depresije
  • Zdravljenje in premagovanje depresije
  • Vpliv misli na čustva, vedenje in telo
  • Preprečevanje poslabšanj in ponovitev bolezni

Kdo se lahko udeleži delavnice: Odrasle osebe z diagnozo depresije, osebe napotene s strani psihiatra in osebe pri katerih so prisotni obremenjujoči simptomi depresije ter njihovi svojci.
Časovni obseg: 4 srečanja (90 minut)
Število udeležencev: 6
Izvajalec: mag. psihologije

Sledite nam na Facebooku