1. Najdi zob in ga primi za krono, izogibaj se dotikanja korenine.
2. Če je zob umazan, ga na kratko (10 sekund) speri pod hladno tekočo vodo in ga ponovno vstavi v pozobnico, poškodovanec naj ugrizne v robec, da drži zob na mestu.
3. Če to ni mogoče, daj zob v kozarec mleka. Zob je mogoče transportirati tudi v ustih, tako, da se ga drži med zobmi in licem.
4. Takoj poišči nujno zobozdravniško pomoč.

Poškodbe zob so doživljenske, zato pri športu nosite ščitnike za zobe.
 
Individualno narejeni ščitniki nudijo veliko boljšo zaščito kot ščitniki, ki jih kupimo v trgovini!

Interesenti se lahko oglasijo pri zobozdravnikih v Zdravstvenem domu Ajdovščina, oz. na telefon: 05 36-93-130.

Besedilo in oblikovanje: Rok Cigoj, študent 1. letnika VŠZI.
Mentorici: Klavdija Kobal, dr. dent. med., spec. čelj. in čelj. ortop. in  Damjana Marc dipl. m. s.
Natisnil: Zdravstveni dom Ajdovščina