Podpora pri spoprijemanju z depresijo
Na delavnici boste spoznali osnovne značilnosti depresije, vzroke zanjo ter potek in načine zdravljenja. Hkrati se boste naučili, kako si lahko pomagate sami in izboljšate svoje počutje. Z drugimi boste lahko izmenjali svoje izkušnje in se medsebojno podpirali.
Kdo se lahko udeleži delavnice: Odrasle osebe z diagnozo depresije, osebe napotene s strani psihiatra in osebe pri katerih so prisotni obremenjujoči simptomi depresije ter njihovi svojci.
Časovni obseg: 4 srečanja (90 minut)
Število udeležencev: 6
Izvajalec: mag. psihologije
Obvezne so predhodne prijave po telefonu na 051 671 071 ali po e-pošti na
ckz-psiholog (pri) zd-ajdovscina (pika) si.
Delavnice in drugi dogodki
Dogodek | Datum | Ura |
---|---|---|
Zvišan krvni tlak | 16.05.2024 | 17:36 |
Tehnike sproščanja (v Domu krajanov Ajdovščina) | 20.05.2024 | 09:06 |
Testiranje telesne pripravljenosti za starejše (nad 65 let) | 20.05.2024 | 11:36 |
Testiranje telesne pripravljenosti za odrasle (od 19 do 65 let) | 20.05.2024 | 12:36 |
Zdravo jem | 21.05.2024 | 17:36 |
Tehnike sproščanja | 22.05.2024 | 15:36 |
Ali sem fit? | 24.05.2024 | 11:36 |
Zvišane maščobe v krvi | 27.05.2024 | 17:36 |
Zvišane maščobe v krvi (v Domu Krajanov Ajdovščina) | 29.05.2024 | 07:36 |
Zdravo živim (v Domu krajanov Ajdovščina) | 29.05.2024 | 09:36 |
Spoprijemanje s stresom | 29.05.2024 | 15:36 |
Javni test hoje na 2 km (Vipava) | 30.05.2024 | 15:06 |