V četrtek, 20. 4. 2023 smo z dogodkom KREPIMO ZDRAVJE DANES ZA JUTRI obeležili svetovni dan zdravja, ki ga poznujemo vsako leto 7. aprila. Dogodek se je odvijal v Srednji šoli Veno Pilon Ajdovščina in je bil namenjen ozaveščanju ljudi o pomembnosti pogovora v skrbi za duševno zdravje in spodbujanju zdravega načina življenja. Spregovorila sta Janja Milič, dr. med., spec. psihiatrije in Gašper Pinter, dipl. kineziologije, ki sta svoje strokovno znanje in izkušnje delila s številnimi udeleženci.

Janja Milič je v svojem predavanju poudarila pomen pogovora in izražanja čustev v skrbi za duševno zdravje. Opozorila je na pomen pravočasnega iskanja pomoči in udeležencem osmislila sestavo besede poMOČ. Pri tem je izpostavila, da poMOČ iščejo pogumni ljudje in da vsi nosimo v sebi moč, le da včasih potrebujemo nekoga, ki nam to pomaga prepoznati in ozavestiti. Ker težko govorimo o ločitvi telesnega in duševnega zdravja, saj se medsebojno povezujeta in dopolnjujeta, je prav to v nadaljevanju z motivacijskim predavanjem »Čili, zdravi in pika« potrdil Gašper Pinter. V besedi ČILI je »Č« namenil omejenemu času, ki nam je v življenju dan, »I« izgovorom, ki so lahko prepogosto ovira, »L« ljudem, s katerimi se obdamo in »I« izbiram, ki jih vsakodnevno sprejemamo in nas usmerjajo proti ciljem ali stran od njih.

Najlepša hvala predavateljema in vsem vam, ki ste popoldne preživeli z nami!