| Dogodek | Datum | Ura |
|---|---|---|
| Ali sem fit? | 26.09.2023 | 10:00 |
| Tehnike sproščanja | 27.09.2023 | 16:00 |
| Tehnike sproščanja | 29.09.2023 | 08:00 |
Na poplave, ki so Slovenijo prizadele v preteklih dneh, se bomo ljudje različno odzvali. Nekateri posamezniki bodo lahko normalno funkcionirali naprej, nekateri bodo potrebovali strokovno pomoč. Bolj kot »prave besede« je pomembno, da smo na voljo drug za drugega in si nudimo psihološko, socialno in praktično pomoč. Vse skozi pa upoštevajmo navodila pristojnih organov.
Načelnik GRS postaje Tolmin g. Metod Fon je v okviru Festivala zdravja v Kobaridu podpisal svečano listino, s katero je Gorska reševalna zveza Slovenije postala podpornik Programa Svit.
Program Svit je že marsikomu rešil življenje. Odzovite se vanj, ko vabilo prejmete in k temu spodbujajte tudi druge. Za vaša vprašanja smo vam v Centru za krepitev zdravja na voljo osebno ali po telefonu na številki (05) 93 43 171 vsak delavnik med 8.00 in 12.00 uro.
V Centru za krepitev zdravja, v skrbi za zdravje starejših prebivalcev, v poletnih mesecih pripravljamo aktivnosti, ki smo jih združili v program Aktivno dopoldne za zdravo staranje. S tem želimo starejšim osebam približati preventivne dejavnosti in zmanjšati neenakost v njihovem dostopu.
Aktivnosti bomo izvajali v posameznih krajevnih skupnostih Občin Ajdovščina in Vipava, po razporedu in programu, zavedenim na spodnjem vabilu. Osebe se lahko udeležijo aktivnosti v katerikoli krajevni skupnosti, ne glede na kraj bivanja. Udeležba v programu je namenjena osebam po 60 letu starosti in je krita iz pravic obveznega zdravstvenega zavarovanja. Aktiven dopoldan podpirata in pri tem sodelujeta Občini Ajdovščina in Vipava.
Vabimo vas, da se nam v petek, 26. 5. 2023 ob 8:50 pridružite na JUTRANJI VADBI s krajšim 6 MINUTNIM TESTOM srčno-žilne in dihalne zmogljivosti ter PREDAVANJU o prehranskih smernicah za ohranjanje mišične mase v pozni odrasli dobi.
Dobimo se ob 8:50 na parkirišču pred OŠ Šturje (nad igriščem). Ogreli se bomo s 30 min jutranjo vadbo, sledilo bo testiranje s predvidenim zaključkom ob 10:15. Od 10:30 do 11:00 bo v prostorih Centra za krepitev zdravja potekalo predavanje o prehrani.
Dogodek bo potekal pod strokovnim vodstvom fizioterapevtke, kineziologa in dietetičarke.
Potrebni pripomočki za vadbo so: vadbena podloga, pijača, brisača, očala (v kolikor jih potrebujete) ter beležka in pisalo.
Za lažjo organizacijo vas prosimo, da svojo udeležbo potrdite na 041 409 762 (fizioterapevt, kineziolog). Število udeležencev je omejeno, prijave zbiramo do zapolnitve prostih mest, najkasneje do četrtka, 25. 5. 2023.
V primeru slabega vremena se dobimo ob 8:50 v telovadnici Centra za krepitev zdravja.
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije, podružnica za severno Primorsko vabi na predavanje "Telesna aktivnost kot obramba pred srčno žilnimi boleznimi", ki bo potekalo v sredo, 31. 5. 2023 ob 17. uri, na Glavnem trgu 1 v Vipavi.
Predaval bo prim. Herbert Bernhardt, dr. med., spec. kardiologije in interne medicine.
Ažurne objave vabil na dogodke objavljajo na njihovi spletni strani.
| Ponedeljek | 7:00 - 20:00 |
| Torek | 7:00 - 20:00 |
| Sreda | 7:00 - 20:00 |
| Četrtek | 7:00 - 20:00 |
| Petek | 7:00 - 14:30 |
© 2019 Zdravstveni dom Ajdovščina
Tovarniška cesta 3, 5270 Ajdovščina
Center za krepitev zdravja
Bevkova ulica 13, 5270 Ajdovščina
Tel.: (05) 93 43 171, 051 415 731
Splošni pogoji - Uporaba piškotkov
Prijava za zaposlene
