Tehnike sproščanja
Datum:
03.09.2019
Ura:
17:58
Spoznali boste osnovne značilnosti sproščanja in preizkusili tri različne tehnike sproščanja. Spoznali boste njihove prednosti ter dobili navodila, da jih boste lahko izvajali tudi sami doma.
Delavnica se bo izvedla v učilnici CKZ na Bevkovi 13 v Ajdovščini.
Vljudno vabljeni!
Delavnice in drugi dogodki
| Dogodek | Datum | Ura |
|---|---|---|
| Ali sem fit 1? | 19.03.2026 | 12:30 |
| Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let | 20.03.2026 | 09:00 |
| Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let | 20.03.2026 | 12:30 |
| Zvišan krvni tlak | 23.03.2026 | 18:00 |
| Zvišan krvni tlak | 24.03.2026 | 08:00 |
| Zvišan krvni sladkor | 30.03.2026 | 18:00 |
