Tehnike sproščanja
Datum:
30.01.2020
Ura:
17:58
Tehnike sproščanja nam pomagajo, da bolj učinkovito obvladujemo vsakodnevne stresorje in ohranjajo naše telo v ravnovesju.
Če bi se radi naučili tehnik, ki dokazano vplivajo na izboljšanje našega počutja, potem vabljeni na brezplačno delavnico TEHNIKE SPROŠČANJA.
Delavnica bo mogoče potekala v telovadnici, zato (v kolikor je to možno) imejte s seboj lahko pregrinjalo/odejo in blazino.
S SEBOJ IMEJTE OBVEZNO ZDRAVSTVENO KARTICO.
Lepo vabljeni!
Delavnice in drugi dogodki
| Dogodek | Datum | Ura |
|---|---|---|
| Spoprijemanje s stresom | 09.09.2026 | 18:00 |
| Spoprijemanje s stresom (v Domu krajanov Ajdovščina) | 10.09.2026 | 08:00 |
| Gibam se | 10.09.2026 | 16:00 |
| Zdravo jem | 15.09.2026 | 16:30 |
| Zdravo jem (v Domu krajanov Ajdovščina) | 16.09.2026 | 08:00 |
| Zdrava mera (v Domu krajanov Ajdovščina) | 21.09.2026 | 08:00 |
| Zvišane maščobe v krvi | 21.09.2026 | 16:30 |
| Zvišane maščobe v krvi | 22.09.2026 | 08:00 |
| Ali sem fit 1? | 25.09.2026 | 10:00 |
| Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let | 25.09.2026 | 12:00 |
| Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let | 25.09.2026 | 13:30 |
| Zvišan krvni tlak | 28.09.2026 | 18:00 |
| Zvišan krvni tlak | 29.09.2026 | 08:00 |
| Zdravo živim | 29.09.2026 | 10:00 |
| Zdrava mera | 24.09.2026 | 17:30 |
