PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU Z DEPRESIJO
V mesecu marcu ponovno začenjamo z delavnico Podpora pri spoprijemanju z depresijo. Na delavnici boste spoznali osnovne značilnosti depresije, vzroke zanjo ter potek in načine zdravljenja. Hkrati se boste naučili, kako si lahko pomagate sami in izboljšate svoje počutje. Z drugimi boste lahko izmenjali svoje izkušnje in se medsebojno podpirali.
Kdo se lahko udeleži delavnice: Odrasle osebe z diagnozo depresije, osebe napotene s strani psihiatra in osebe pri katerih so prisotni obremenjujoči simptomi depresije ter njihovi svojci.
Časovni obseg: 4 srečanja (90 minut)
Število udeležencev: 6
Izvajalec: mag. psihologije
Obvezna je prijava na delavnico. Prosimo vas, da nam svojo udeležbo sporočite najkasneje do petka, 04.03.2022, na elektronski naslov ckz-psiholog (pri) zd-ajdovscina (pika) si () ali na telefonsko številko 051 671 071, kjer vam bomo odgovorili tudi na morebitna vprašanja.
Delavnice in drugi dogodki
| Dogodek | Datum | Ura |
|---|---|---|
| Vaje za kolena in kolke (v Domu krajanov Ajdovščina) | 27.10.2025 | 10:30 |
| Tehnike sproščanja | 03.11.2025 | 18:00 |
| Tehnike sproščanja (v Domu krajanov Ajdovščina) | 05.11.2025 | 08:00 |
| Zdravo živim (v Domu krajanov Ajdovščina) | 05.11.2025 | 08:00 |
| Podpora pri spoprijemanju s tesnobo | 05.11.2025 | 16:00 |
| Spoprijemanje s stresom | 10.11.2025 | 17:00 |
| Podpora pri spoprijemanju z depresijo | 10.11.2025 | 08:00 |
| Zdravo jem | 13.11.2025 | 17:30 |
| Zvišane maščobe v krvi | 26.11.2025 | 08:00 |
| Ali sem fit 1? | 26.11.2025 | 09:00 |
| Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let | 26.11.2025 | 10:00 |
| Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let | 26.11.2025 | 13:00 |





