S sladkorno boleznijo skozi življenje

Datum: 
14.11.2022
Ura: 
15:36

Pridobili boste najpomembnejša znanja o sladkorni bolezni tipa 2 ter znanja in veščine za postopno uvajanje sprememb v svoje vsakdanje življenje. S strokovno pomočjo se boste naučili oblikovati uresničljiv načrt za spremembo življenjskega sloga, ki bo pripomogel h krepitvi vašega zdravja in izboljšanju počutja ter k sprejemanju vaše kronične napredujoče bolezni. Delavnica obsega pet skupinskih srečanj.

V delavnici se bomo pogovarjali o naslednjih vsebinah:

  • Najpomembnejša dejstva o sladkorni bolezni tipa 2.
  • Predstavitev procesa spreminjanja in motivacije zanj, iskanje podpore za spreminjanje.
  • Odločitev za spreminjanje, izdelava oprijemljivega načrta dejanj in načrta spoprijemanja z ovirami pri spreminjanju.
  • Spoprijemanje z neuspehom, nagrajevanje ob uspehu.
  • Pregled uspehov celotnega obdobja.

Program je namenjen odraslim bolnikom s sladkorno boleznijo tipa 2, ki se zaradi sladkorne bolezni oskrbujejo v ambulanti splošne/družinske medicine in se želijo poglobljeno ukvarjati z življenjem s sladkorno boleznijo. Program ni namenjen bolnikom, ki se vodijo v diabetoloških ambulantah.

Delavnice in drugi dogodki

Dogodek Datum Ura
Zdravo jem 21.05.2024 18:00
Tehnike sproščanja 22.05.2024 16:00
Ali sem fit? 24.05.2024 12:00
Zvišane maščobe v krvi 27.05.2024 18:00
Zvišane maščobe v krvi (v Domu Krajanov Ajdovščina) 29.05.2024 08:00
Zdravo živim (v Domu krajanov Ajdovščina) 29.05.2024 10:00
Spoprijemanje s stresom 29.05.2024 16:00
Javni test hoje na 2 km (Vipava) 30.05.2024 15:30

Sledite nam na Facebooku