Podpora pri spoprijemanju z depresijo
Datum:
15.03.2023
Ura:
18:06
Na delavnici boste spoznali osnovne značilnosti depresije, vzroke zanjo ter potek in načine zdravljenja. Hkrati se boste naučili, kako si lahko pomagate sami in izboljšate svoje počutje. Z drugimi boste lahko izmenjali svoje izkušnje in se medsebojno podpirali.
Kdo se lahko udeleži delavnice: Odrasle osebe z diagnozo depresije, osebe napotene s strani psihiatra in osebe pri katerih so prisotni obremenjujoči simptomi depresije ter njihovi svojci.
Časovni obseg: 4 srečanja (90 minut)
Število udeležencev: 6
Izvajalec: mag. psihologije
Obvezne so predhodne prijave na telefon 051 671 071 ali na e-naslov
ckz-psiholog (pri) zd-ajdovscina (pika) si
Delavnice in drugi dogodki
| Dogodek | Datum | Ura |
|---|---|---|
| Tehnike sproščanja | 08.12.2025 | 16:00 |
| Zvišane maščobe v krvi | 08.12.2025 | 18:00 |
| Tehnike sproščanja (v Domu krajanov Ajdovščina) | 10.12.2025 | 08:00 |
| Zdravo živim (v Domu krajanov Ajdovščina) | 10.12.2025 | 10:00 |
| Zvišan krvni tlak | 15.12.2025 | 18:00 |
| Vaje za bolečine v križu | 18.12.2025 | 16:00 |
| Ali sem fit 1? | 19.12.2025 | 09:00 |
| Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let | 19.12.2025 | 10:00 |
| Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let | 19.12.2025 | 13:00 |
