Podpora pri spoprijemanju z depresijo
Na delavnici boste spoznali osnovne značilnosti depresije, vzroke zanjo ter potek in načine zdravljenja. Hkrati se boste naučili, kako si lahko pomagate sami in izboljšate svoje počutje. Z drugimi boste lahko izmenjali svoje izkušnje in se medsebojno podpirali.
Kdo se lahko udeleži delavnice: Odrasle osebe z diagnozo depresije, osebe napotene s strani psihiatra in osebe pri katerih so prisotni obremenjujoči simptomi depresije ter njihovi svojci.
Časovni obseg: 4 srečanja (90 minut)
Število udeležencev: 6
Izvajalec: mag. psihologije
Obvezne so predhodne prijave na telefon 051 671 071 ali na e-naslov
ckz-psiholog (pri) zd-ajdovscina (pika) si
Delavnice in drugi dogodki
Dogodek | Datum | Ura |
---|---|---|
Tehnike sproščanja | 28.03.2024 | 18:00 |
DOGODEK OB SVETOVNEM DNEVU ZDRAVJA: NAVDIHUJOČA MOČ GIBANJA | 09.04.2024 | 17:00 |
Podpora pri spoprijemanju s tesnobo | 03.04.2024 | 18:30 |
Spoprijemanje s stresom | 05.04.2024 | 08:00 |
Zvišane maščobe v krvi (v Domu Krajanov Ajdovščina) | 17.04.2024 | 08:00 |
Zdravo živim (v Domu krajanov Ajdovščina) | 17.04.2024 | 10:00 |
Tehnike sproščanja (v Domu krajanov Ajdovščina) | 22.04.2024 | 09:30 |
Testiranje telesne pripravljenosti za starejše (nad 65 let) | 23.04.2024 | 12:00 |
Testiranje telesne pripravljenosti za odrasle (od 19 do 65 let) | 23.04.2024 | 13:00 |
Javni test hoje na 2 km (Ajdovščina) | 24.04.2024 | 14:00 |
Tehnike sproščanja | 24.04.2024 | 16:00 |
Zvišane maščobe v krvi | 25.04.2024 | 18:00 |
Ali sem fit? | 26.04.2024 | 13:00 |