Podpora pri spoprijemanju s tesnobo

Datum: 
18.01.2023
Ura: 
17:36

Delavnica je namenjena osebam, pri katerih so prisotni obremenjujoči simptomi tesnobe, osebam z diagnozo anksioznih motenj in njihovim svojcem.

  • Spoznali boste osnovne značilnosti anksioznosti, vzroke zanjo ter potek in načine zdravljenja.
  • Pridobili znanja in veščine, s katerimi si boste lahko pomagali sami in izboljšali svoje počutje.
  • Z drugimi udeleženci v skupini lahko izmenjali svoje izkušnje in se medsebojno podpirali.

Delavnica se bo izvedla v učilnici Cenra za krepitev zdravja ZD Ajdovščina na Bevkovi 13 v Ajdovščini.

Prijave in informacije: 051 671 071 ali ckz-psiholog (pri) zd-ajdovscina (pika) si.

Vljudno vabljeni!

Delavnice in drugi dogodki

Dogodek Datum Ura
Spoprijemanje s stresom (v Domu krajanov Ajdovščina) 12.05.2025 09:30
Zvišan krvni sladkor 12.05.2025 18:00
Zvišane maščobe v krvi 14.05.2025 08:00
Zdravo živim 14.05.2025 10:00
Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let 15.05.2025 12:30
Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let 15.05.2025 13:30
Zvišane maščobe v krvi 15.05.2025 18:00
Ali sem fit 1? 16.05.2025 13:00
Zvišan krvni tlak 19.05.2025 17:00
Podpora pri spoprijemanju s tesnobo 21.05.2025 18:30
Tehnike sproščanja 26.05.2025 18:00
Tehnike sproščanja 28.05.2025 08:00

Sledite nam na Facebooku