Zvišan krvni tlak

Datum: 
25.01.2024
Ura: 
17:36

Zvišan krvni tlak je eden od pomembnih dejavnikov tveganja za nastanek bolezni srca in žilja, ki so danes (predvsem v zahodnem, razvitem svetu) zelo razširjene in so eden izmed glavnih vzrokov umiranja prebivalstva.

Na delavnici bomo govorili o:

  • Pomenu normalnih in mejnih vrednostih krvnega tlaka za zdravje,
  • dejavnikih tveganja za nastanek krvnega tlaka,
  • posledicah visokega krvnega tlaka na naše zdravje,
  • načinih preprečevanja oziroma zniževanja vrednosti zvišanega krvnega tlaka v povezavi z zdravim načinom življenja.

Delavnica je namenjena:

  • Tistim, ki še nimate zvišanega krvnega tlaka in bi se radi informirali zgolj preventivno,
  • tistim, ki imate mejne vrednosti krvnega tlaka in bi le-te želeli ohraniti ali znižati,
  • tistim z visokim krvnim tlakom.

Kdo se lahko udeleži delavnice: vsi (brez napotitve)
Časovni obseg: 1 srečanje (90 minut)

Prijave sprejemamo po telefonu na: 051 415 731 ali po e-pošti na: ckz-vodja (pri) zd-ajdovscina (pika) si.

Lepo vabljeni!

Delavnice in drugi dogodki

Dogodek Datum Ura
Tehnike sproščanja 22.04.2025 08:00
Zdravo živim 22.04.2025 10:00
Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let 25.04.2025 09:00
Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let 25.04.2025 10:00
Javni test hoje na 2 km (Vipava) 08.05.2025 15:00
Zdravo jem 06.05.2025 17:00
Spoprijemanje s stresom (v Domu krajanov Ajdovščina) 12.05.2025 09:30
Zvišan krvni sladkor 12.05.2025 18:00
Zvišane maščobe v krvi 14.05.2025 08:00
Zdravo živim 14.05.2025 10:00
Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let 15.05.2025 12:30
Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let 15.05.2025 13:30
Zvišane maščobe v krvi 15.05.2025 18:00
Ali sem fit 1? 16.05.2025 13:00
Zvišan krvni tlak 19.05.2025 17:00
Podpora pri spoprijemanju s tesnobo 21.05.2025 18:30
Tehnike sproščanja 26.05.2025 18:00
Tehnike sproščanja 28.05.2025 08:00

Sledite nam na Facebooku