Zvišane maščobe v krvi
Na delavnici boste pridobili ključne strokovne informacije o zvišanih vrednostih maščob v krvi. S strokovno pomočjo boste oblikovali uresničljiv načrt za spremembo z zdravjem povezanih življenjskih navad, ki bo pripomogel k vzdrževanju ciljnih vrednosti krvnih maščob in izboljšanju vašega počutja.
Vsebina delavnice:
- Nastanek holesterola in ciljne vrednosti krvnih maščob ter njihov pomen za zdravje
- Povezanost življenjskega sloga in maščob v krvi
- Dejavniki tveganja za nastanek zvišanih maščob v krvi
- Pridobitev znanj, veščin in podpore za spreminjanje z zdravjem povezanih življenjskih navad.
Kdo se lahko udeleži delavnice: vsi (brez napotitve)
Časovni obseg: 1 srečanje (90 minut)
Lepo vabljeni!
Delavnice in drugi dogodki
Dogodek | Datum | Ura |
---|---|---|
Zvišane maščobe v krvi | 13.02.2023 | 18:00 |
Zdravo hujšanje | 16.02.2023 | 16:00 |
Zvišan krvni tlak | 20.02.2023 | 16:00 |
Zvišan krvni sladkor | 20.02.2023 | 18:00 |
Ali sem fit? | 21.02.2023 | 12:30 |
Družinska obravnava za zdrav življenjski slog (prijava zaprta) | 22.02.2023 | 16:00 |
Tehnike sproščanja | 27.02.2023 | 08:00 |
Spoprijemanje s stresom | 27.02.2023 | 10:00 |
Testiranje telesne pripravljenosti za starejše (nad 65 let) | 28.02.2023 | 12:30 |
Testiranje telesne pripravljenosti za odrasle (od 19 do 65 let) | 28.02.2023 | 14:00 |
Tehnike sproščanja | 28.02.2023 | 16:00 |
Zdravi odnosi | 28.02.2023 | 18:00 |