Zdravi odnosi
V skupini z drugimi udeleženci se boste naučili nameniti pozornost opazovanju svojih medosebnih odnosov in kako delujete v njih. Spoznali in usvojili boste izbrane osnovne veščine, ki vam bodo pomagale, da bodo vaši odnosi z drugimi še kvalitetnejši in v obojestransko večje zadovoljstvo.
V delavnici se bomo pogovarjali o naslednjih vsebinah:
- kakšna je moja socialna mreža,
- o veščinah za krepitev blagostanja – dobrega počutja,
- o asertivni komunikaciji in
- o spretnostih reševanja problemov.
Kdo se lahko udeleži delavnice: vsi (brez napotitve)
Časovni obseg: 4 tedenska srečanja v skupini (120 minut)
Število udeležencev: 8
Izvajalec: mag. psihologije / univ. dipl. psihologinja
Obvezne so predhodne prijave na telefon 051 671 071 ali po elektronski pošti na psiholog (pri) zd-ajdovscina (pika) si.
Delavnice in drugi dogodki
Dogodek | Datum | Ura |
---|---|---|
Zdravo živim | 15.11.2024 | 08:00 |
Zvišan krvni tlak (v Domu krajanov Ajdovščina) Primarni zavihki | 20.11.2024 | 08:00 |
Ali sem fit 1? | 20.11.2024 | 13:30 |
Zdravi odnosi | 20.11.2024 | 16:00 |
Tehnike sproščanja (v Domu krajanov Ajdovščina) | 21.11.2024 | 08:00 |
Zvišan krvni tlak | 21.11.2024 | 18:00 |
Ali sem fit 2? - za osebe starejše od 65 let | 22.11.2024 | 11:30 |
Ali sem fit 2? - za osebe mlajše od 65 let | 22.11.2024 | 13:00 |
Zvišane maščobe v krvi | 25.11.2024 | 18:00 |
Zvišane maščobe v krvi (v Domu Krajanov Ajdovščina) | 27.11.2024 | 08:00 |
Tehnike sproščanja | 28.11.2024 | 18:00 |